Каталог диет / Диеты для похудения


диеты для похудения  

Диеты для похудения / Зеленая диета

Диет для похудения придумано огромное количество, рецепты диет этого раздела каталога помогут вам выбрать наиболее приемлемый для вас способ похудания.
При любой диете для похудения всегда помните о необходимости потребления достаточного количества белка, поскольку его нехватка угнетающе действует на все функции организма и ухудшает настроение.
Любую из диет следует применять, посоветовавшись предварительно с диетологом или своим лечащим врачом. Необдуманное применение диет, может стоить вам здоровья.

Каталог диет:
» популярные диеты »
» диеты для похудения »
» лечебные диеты »
» диеты от диетологов »
» диеты звезд »
» диеты по группе крови »
» национальные диеты »
» весь список диет »

Зеленая диета для похудения

Некоторые американские диетологи предлагают весьма своеобразную диету.
Следует употреблять в пищу овощи и фрукты только зеленого цвета, так как эти диетологи убеждены, что зеленый цвет способствует похудению.
Трудно с уверенностью утверждать, правы они или нет, но то, что подобная диета не причинит вреда, совершенно точно.
Ведь зеленые яблоки, киви, огурцы, перцы, кабачки очень полезны для здоровья.
А ещё считается, что зелёные овощи и зелень имеют отрицательную калорийность, т.е. организм тратит на их обработку больше энергии, чем они в себе несут.